留一隻眼睛看自己

在日本的歷史上產生過兩位偉大的劍手，一位是宮本武藏，另一位是柳生又壽郎，而柳生又壽郎是宮本武藏的徒弟。



柳生又壽郎由於年少荒嬉，不肯接受父親的教導專心習劍，被父親逐出了家門。於是受了刺激的柳生，發誓要成為一名偉大的劍手，而獨自跑到一荒山去見當時最負盛名的宮本武藏，要求拜師學藝。



拜見了宮本武藏，柳生熱切的問道：「假如我努力的學習，需要多少年才能成為一流的劍手？」



武藏說：「你的全部餘年！」



「我不能等那麼久，」柳生更急切的說：「只要你肯教我，我願意下任何苦功去達成目的，甚至當你的僕人跟隨你。那需要多久的時間？」



「那，也許需要十年。」宮本武藏說。



柳生更著急了：「哎呀！家父年事已高，我要在他生前就看見我成為一流的劍手。十年太久了，如果我加倍努力學習需時多久？」



「嗯，那也許要三十年。」武藏緩緩的說到。



柳生急得快哭出來了，說：「如果我不惜任何苦功，日以繼夜的練劍，需要多少時間？」



「哦，那可能要七十年。」武藏說：「或者這輩子再也沒希望成為劍手了。」



此時，柳生心裡糾結著一個大疑團：「這怎麼說呀？為甚麼我愈努力，成為第一流的劍手的時間就愈長呢？」



「你的眼睛全都盯者第一流的劍手，哪裡還有眼睛看你自己呢？」武藏平和的說：「第一流劍手的先決條件，就是永遠保留一隻眼睛看自己。」



柳生眼中的「第一流劍手」，對你而言代表甚麼？是權位？是金錢？還是哪些目標或理想？「第一流劍手」對你的組織而言又代表甚麼？賺錢？佔有關鍵地位？還是服務社會，實踐終極關懷？



是甚麼原因讓宮本武藏說，不惜任何苦功日以繼夜拼命練劍，反而無法成為第一流劍手呢？而成為第一流劍手的先決條件，就是永遠保留一隻眼睛看自己，宮本說的是甚麼意思？要看自己甚麼樣的內容呢？



在工作與生活中，全球快速變化、快速傳播的資訊洪流，促使每個人也莫不是汲汲營營的追求新知，唯恐不學無以活到老；可是在夜深人靜時，卻又迷惘於「我是誰？」、「我在追求甚麼？」、「這樣追求的生活是我的理想人生嗎？」因而久久不能成眠。



這些現象莫非也是「眼睛全都盯者『第一流的劍手』，哪裡還有眼睛看自己了呢？」



或許，是該用一隻眼睛看自己的時候了。甚麼是你的不惜任何苦功，日以繼夜拼命的「練劍」？你保留了哪一隻眼睛看自己？政治場上的朋友們，當你用盡吃奶的力量批評別人時，可有一隻眼睛看自己？在終生學習的知識洪流中，積極的向外求取知識時，你又用了哪一隻眼睛看自己？用一隻眼睛看自己，你看到了甚麼？



如果這個社會中每個人都在祈求別人的付出，而不是自己付出時，那是誰在真正的付出呢？



如果只知道向外求取而忘記了向內學習，那你如何能成就自己的生命意義呢？



生命的真正意義，就在奉獻自己的生命助人啊！

身份證不見了怎麼辦

很多人可能都有身份證不見了的情形

這時的我們應該都很緊張吧！第一直覺反應可能會想.....報警、備案....

其實這些都是錯的，因為你去到警局，波麗士大人會跟你說：「你來這邊備案是沒有用的喔！！」

所以，請大家要仔細看我下面的整理，如果看不懂，那就自己去內政部網站逛逛吧！

不然我也不知道怎麼辦！我已經盡力了！

★★★★★★★※戶政資料： 國民身分證遺失應如何申請掛失及辦理補證？

一、為防止不法人士拾獲民眾遺失國民身分證，從事不法行為情事發生並為減輕當事人對國民身分證遭冒用之焦慮與不安，請於遺失國民身分證時，立即辦理掛失國民身分證。

二、有關國民身分證遺失辦理掛失國民身分證，目前有二種申請方式：

(一)大家都可以用的方法：請於上班時間親向全國任一戶政事務所或以電話向戶籍所在地戶政事務所申請。

(二)有自然人憑證的人可選擇的方法：

1.請至「內政部戶政司全球資訊網」網站，

2.點選國民身分證掛失暨撤銷掛失申請作業系統辦理（24小時服務），

3.選擇申請類別並輸入身分確認資料，以自然人憑證申辦。

(有關自然人憑證之申請其相關資訊，請參閱內政部憑證管理中心網站。)

三、辦理掛失後，戶政事務所即將掛失紀錄上傳至「內政部戶政司全球資訊網」，提供金融機構及社會各界上網查證換補領國民身分證資料，以免遭不法人士冒用。親自辦理補發新證，遺失之舊證始失其效力。

註：

1、戶籍法第61條第1項規定，補領國民身分證，應向戶籍所在地戶政事務所申請。

2、戶籍法第60條第1項規定，請領國民身分證，應由當事人為之。

※內政部新聞資料

國民身分證遺失，可於非上班時間辦理掛失，內政部增設非上班時間受理掛失專線，12月17日上路

內政部於今(99.12.16)日部務會報討論通過「國民身分證及戶口名簿製發相片影像檔建置管理辦法」第13條、第17條、第22條修正草案，增訂非上班時間受理國民身分證掛失作業，並放寬因行政區域調整、門牌整編而換領國民身分證或戶口名簿，得向戶籍地所在直轄市、縣（市）所屬任一戶政事務所申請換證（簿）且免收規費。

內政部表示，目前民眾國民身分證遺失，得在戶政事務所上班時間親自至任一戶政事務所，或由本人親自以電話向戶籍地戶政事務所申請掛失，或利用自然人憑證於國民身分證掛失暨撤銷掛失申請作業系統辦理掛失國民身分證。

為減少民眾因遺失國民身分證所產生焦慮，避免未申請自然人憑證之民眾，於戶政事務所下班期間遺失國民身分證而無法掛失，本次修正上開管理辦法，增訂非上班時間由內政部辦理掛失國民身分證掛失作業，並於次一上班日由內政部傳真當事人戶籍地戶政事務所確認，協助當事人辦理補領國民身分證。內政部並表示，已增設非上班時間受理國民身分證掛失專線，電話：02-89127524 ，自99年12月17日下午5時起正式上路。



※以上所有資料皆整理自內政部戶政司。

和不一樣的人在一起，就會有不一樣的人生

和不一樣的人在一起，就會有不一樣的人生

在現實生活中，你和誰在一起的確很重要，甚至能改變你的成長軌跡，決定你的人生成敗。

和什麼樣的人在一起，就會有什麼樣的人生。

和勤奮的人在一起，你不會懶惰；

和積極的人在一起，你不會消沈；

與智者同行，你會不同凡響；

與高人為伍，你能登上! 巔峰。

科學家研究認為：

“人是唯一能接受暗示的動物。”積極的暗示，會對人的情緒和生理狀態產生良好的影響，激發人的內在潛能，發揮人的超常水平，使人進取，催人奮進。

遠離消極的的人吧！否則，他們會在不知不覺中偷走你的夢想，使你漸漸頹廢，變得平! 庸。

積極的人像太陽，照到哪裏哪裏亮；

消極的人像月亮，初一十五不一樣 。

態度決定一切。有什麼態度? 就有什麼樣的未來；

性格決定命運。有怎樣的性格，就有怎樣的人生。

有人說，人生有三大幸運：上學時遇到好老師，

工作時遇到一位好師傅，成家時遇到一個好伴侶。

有時他們一個甜美的笑容，一句溫馨的問候，

就能使你的人生與眾不同，光彩照人。

生活中最不幸的是：由於你身邊缺乏積極進取的人，

缺少遠見卓識的人，使你的人生變得平平庸庸，黯然失色。

有句話說得好，你是誰並不重要，重要的是你和誰在一起。
古有“孟母三遷”，足以說明和誰在一起的確很重要。

雄鷹在雞窩裏長大，就會失落去飛翔的本領，怎能博擊長空，飛翔藍天？

野狼在羊群裏成長，也會“愛上羊”而喪失狼性，怎能叱翅風雲，馳騁大地？

原本你很優秀，由於周圍那些消極的人影響了你，使你缺乏向上的壓力，喪失前進的動力而變 得俗不可耐，如此平庸。

讀好書，交高人，乃人生兩大幸事。人生的奧妙之處就在於與人相處，攜手同行。

生活的美好之處則在於送人玫瑰，手留餘香,人生就是這樣。

想和聰明的人在一起，你就得聰明；想和優秀的人在一起，你就得優秀。

善於發現別人的優點，並把它轉化成自己的長處，你就會成為聰明人；

善於把握人生的機遇，並把它轉化成自己的機遇，你就會成為優秀者。

對他人的成功像對待自己的成功一樣充滿熱情。

學最好的別人，做最好的自己。借人之智，成就自己，此乃成功之道。

和不一樣的人在一起，就會有不一樣的人生。

出處: facebook女人幫寫於 2010年7月16日 23:26

35小時的法國和53小時的台灣

法國的35每週工時應該跟凱旋門、艾菲爾鐵塔一樣出名，拜這「德政」所賜，現在的法國，或者至少在波爾多，能看到的是大家基本上日子都過得頗為舒適。

愛爾蘭大哥多納的女朋友是當地人，在學校當老師，上星期四中午下課我和多納一起上館子吃飯，吃飽喝足後看見天光正好，於是我們跑到附近的露天咖啡館喝啤酒曬太陽，星期四下午三點，戶外有陽光的座位一位難求，周遭打量一圈都是成年人，顯然大家都不用上班？

和多納聊起法國工時這件事，他說他有朋友每天都會工作大約八到十小時，35小時只要四個工作天就結束，因此他老兄週五只上班到中午，雙週週一不上班。

喝著喝著他女朋友打電話來，說下班了問多納在哪，十分鐘後法國姐姐加入我們，星期四下午四點半，台灣同胞還在辦公室死撐活撐的時候，法國姐姐已經坐在路邊喝咖啡曬太陽了。

當然也有認真工作的勤勞法國人，神奇柏納的哥哥尚‧皮爺就是，有次吃飯皮爺大哥說在法國當雇員確實不錯，但他自己開店就沒這種好福利了。說到這兒他話打住，我也沒繼續聊下去，倒是許久之後神奇柏納露了口風，皮爺大哥是理髮師，辛勤工作代價也頗為豐厚，他老兄月入七千歐，好車好房日子過得十分愜意。

以前想到法國每週工時35小時，接下來就很容易接到：人家失業率很高、法國人效率差、工時這麼短競爭力不好……講來講去最後結論多少都會自我感覺良好地認為，我們雖然工作辛苦，但是我們競爭力強、充分就業、努力勤奮不像那些好吃懶做的法國人等等等。

但法國人這麼胡混瞎混了老半天，國家有比較弱嗎？這個國家的人民或許被認為只愛玩樂不喜工作、效率差也沒啥拼勁，總統一上任就跟老婆離婚然後再把一個正妹；相較之下本國領導人親力親為勤勉節制，本國人民努力工作、認真儲蓄、加班不用給錢、有事也不會抱怨。但為什麼搞了老半天，法國怎麼數都還是一個世界強國，台灣除了電子代工比人家便宜之外好像就沒什麼拿得上檯面的東西了？

或許你會認為，人家歐洲發展得比較早。不過二戰之後歐洲和亞洲同樣元氣大傷，日本還是焦土一片的戰敗國哩，怎麼六十年後這些國家全部在前面跑的連車尾燈都看不見了。就算不拿西歐、日本來比，就比南韓好了，高中學電吉他買效果器時，我還記得吉他老師說，要是沒錢，就買韓國貨：便宜，不過品質差了些。一轉眼15年過去，台灣和南韓好像也漸漸不是一個檔次上的國家了不是嗎？

講回工時這件事。在法國講到各國工作條件和基本薪資，身為克勤克儉的台灣人通常只有裝可憐的份，不過那天法國姐姐說了一句話突然把我點醒：「我知道亞洲人辛苦啊，誰叫你們不爭取。」是啊，我才來沒三個月，法國就已經搞過兩次全國大罷工，最近一次在二月底，機師和塔台員工罷工，法國空中交通停擺。這種事情在台灣好像不可能發生，我記得有次台鐵想罷工，還協調了老半天「盡力」維持班次不變，如果罷工還能繼續維持日常營運，那罷工是罷好玩還是罷爽快的？台灣同胞善良勤勉，所以我們有因為盡忠職守，換來企業主的獎勵與疼惜嗎？

沒，我們只換來18年實質薪資零成長。

德國同學上課問過我：「你們台灣人這麼辛苦只為了讓歐洲人可以買廉價電腦，你們難道不覺得這有問題嗎？」我不知該怎麼回答，但法國姐姐一句話讓我明白，歐洲人買便宜電子產品時不會感激我們，反正你們自己心甘情願被榨，怪誰？

南方朔搞了個四野人論壇，發了一篇萬言書，裡面講到台灣越來越像一個社會主義國家，政府干預過度，反商排富的氣氛越來越重，政府應該放手鬆綁，鼓勵自由市場，把餅做大，這樣才能解決18年實質薪資零成長的問題，重現台灣經濟奇蹟。

順著他們的邏輯下來這麼說或許言之成理，不過，台灣經濟真的這麼差？如果這樣的話為什麼豪宅越蓋越多，房價越來越高？過去十年除了全球經融危機之外，其他時間台灣都還保持一定經濟成長率，政府既然沒加稅，薪資也沒漲太多，那錢都跑哪去了？

諸如台積電、聯電這種需要投入大量資本的電子產業，一年不景氣馬上裁員(隨便搞條生產線都要幾百億，裁幾個員工能省下多少錢？)，半年後看看市場穩定了再重新找人；每年畢業的新鮮人學歷一年比一年高，但起薪一年比一年低，這些現象到歐洲認識各國同學之後才發現，好像只有台灣才有，南方朔他們認為要救經濟，政府應該讓市場再開放一些，限制再少一些，讓郭董、蔡董、林董、張董以及趙錢孫李周吳鄭王董再賺多一點錢，然後，大夥兒的待遇就會跟著提高。

不過我卻覺得，這麼做只會讓有錢的人更有錢，其他的普羅大眾則繼續蟬聯「28年實質薪資不變」、「38年實質薪資不變」的寶座。台灣或許會成為老董們的天堂，但我想應該不會變成受薪階級的樂土。

但，這該怪誰？

我認識一個很有大英國人驕傲氣息的英國老頭，有次跟他喝酒，說起台灣人和英國人的差異，講了一堆，結論是，你們台灣人活該被政府、被企業主欺負。我很不服氣，但他舉的例子到今天我仍然無法反駁。他是這麼說的：

「如果你今天上班，發現有一個同事無緣無故被老闆開除，你會有什麼反應？你們台灣人只會暗自慶幸被開除的不是我，然後趕快裝作若無其事開始上班。但這要是發生在英國，公司今天就不用開門了，因為所有人都會站在辦公室外面要老闆給個交待。為什麼，因為英國人明白，如果今天不吭氣，下次老闆無緣無故把你開除時，也就沒人會說話。」

法國姐姐說：「我真的覺得我們法國人的生活很不錯，我也知道亞洲人很辛苦，但我們的生活條件是我們自己爭取來的，你們亞洲人不爭取，怪不了誰。」

南方朔期待馬英九振作，帶著國家振衰起敝，老馬中興，不過說到底，這似乎還是有點望治若渴的封建臭味。當我們還在等著一代英主降臨、等著老闆良心發現時，其實世界上其他角落的人們早就知道，光等沒用，會吵的孩子有糖吃，自己的權利得自己爭取。

那些被我們認為只會享樂的法國人在70年代便示範過，戴高樂瞎整過了頭，全國學生罷課，工人罷工，整個法國停止運轉，硬生生逼走了解放法國的戰爭英雄。工作條件不夠好，工資一直不提高，老法二話不說就是罷工，台電不敢罷工、法國電力敢；中華電信不敢罷工、法國電信敢；華航不敢罷工、法航敢；台北捷運不敢罷工、波爾多的電車敢……法國人真的又懶又混？就算真是這樣他們也很帶種，敢爭取自己的權利，所以人家日子過得比我們爽，我們只能年復一年聽著老闆告訴我們共體時艱、聽著政府要我們相忍為國。然後繼續悶著頭加班，下班還要培養第二專長、第三技能。

你的權利如果自己不爭取那麼沒人會可憐你。你永遠只懂得比下有餘，現在跟山西煤礦裡的工人比、下面還有海地吃泥巴的可憐人可比、海地人比完我們還有路邊的野狗慢慢比。但我們怎麼都不會往上比比，跟法國人比、德國人比、英國人比、日本人比、瑞士人比、挪威人比？如果我們不比他們笨，不比他們懶，書也唸的沒人家少，為什麼我們賺的比人家少、社會福利沒人家好、假休的比人家少、工作時間卻比人家長的多？這是政府的問題？企業主的問題？或者其實，這是我們自己的問題？

那天和小表弟聊MSN，我很鼓勵還在大學唸書的他出來看看，休學一兩年都無妨，如果現在對自己的方向不清楚，對未來覺得茫然，那又何必急著在什麼頭緒都沒有的狀況下把書唸完？出來看看，然後我們會發現，這世界上原來有很多不同的價值觀，很多不同的生活方式，很多種不一樣的人。其實我們可以過得更好，其實我們可以獲得更多。我很高興最終我還是出來走了一圈，但我也很難過我出來走了這一圈，因為現在的我已經沒有太多改變的可能，現在的我能想到的只有「認命」兩字。

我們的問題到底在哪？或許那天吃飯認識的中國小妹講的最貼切：「咱們中國人啊，『奴性』太強。」

TVBS新聞專訪--外匯交易研究院 http://berichats.blogspot.com/

太晚睡覺等於自殺（獻給愛熬夜的年輕朋友）轉貼

原本一向身體健康,時常運動(打籃球)但在近日連續熬夜數晚,經過數日後,突然第二天起床會覺得很疲勞！一閉眼就想睡覺！(跟前一日熬夜的感覺不同),而 且會腰酸背痛,但一到晚上精神又好起來！別以為這是小事！根據中醫的看法,是因過勞而造成體內器官陰陽失調,就是體內器官起內訌,互相打架,最後造成器官 衰竭而死,所以希望你不是下一個！



晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂



晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。



凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。



凌晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈， 因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。



凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。



早上7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。



療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前， 不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。



半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。



附：人體24小時使用手冊



1︰00 人體進入淺睡階段，易醒。此時頭腦較清楚，熬夜者想睡反而睡不著。



2︰00 絕大多數器官處於一天中工作最慢的狀態，肝臟卻在緊張工作，生血氣為人體排毒。



3︰00 進入深度睡眠階段，肌肉完全放鬆。



4︰00 「黎明前的黑暗」時刻，老年人最易發生意外。血壓處於一天中最低值，糖尿病病人易出現低血糖，心腦血管患者易發生心梗等。



5︰00 陽氣逐漸昇華，精神狀態飽滿。



6︰00 血壓開始升高，心跳逐漸加快。高血壓患者得吃降壓藥了。



7︰00 人體免疫力最強。吃完早飯，營養逐漸被人體吸收。



8︰00 各項生理激素分泌旺盛，開始進入工作狀態。



9︰00 適合打針、手術、做體檢等。此時人體氣血活躍，大腦皮層興奮，痛感降低。



10︰00 工作效率最高。



10︰00-11︰00屬於人體的第一個黃金時段。心臟充分發揮其功能，精力充沛，不會感到疲勞。



12︰00 緊張工作一上午後，需要休息。



12︰00-13︰00是最佳"子午覺"時間。不宜疲勞作戰，最好躺著休息半小時至一小時。



14︰00 反應遲鈍。易有昏昏欲睡之感，人體應激能力降低。



15︰00 午飯營養吸收後逐漸被輸送到全身，工作能力開始恢復。



15︰00-17︰00為人體第二個黃金時段。最適宜開會、公關、接待重要客人。



16︰00 血糖開始升高，有虛火者此時表現明顯。陽虛、肺結核等患者的臉部最紅。



17︰00 工作效率達到午後時間的最高值，也適宜進行體育鍛鍊。



18︰00 人體敏感度下降，痛覺隨之再度降低。



19︰00 最易發生爭吵。此時是人體血壓波動的晚高峰，人們的情緒最不穩定。



20︰00 人體進入第三個黃金階段。記憶力最強，大腦反應異常迅速。



20︰00-21︰00適合做作業、閱讀、創作、鍛鍊等。



22︰00 適合梳洗。呼吸開始減慢，體溫逐漸下降。最好在十點半泡腳後上床，能很快入睡。



23︰00 陽氣微弱，人體功能下降，開始逐漸進入深度睡眠，一天的疲勞開始緩解。



24︰00 氣血處於一天中的最低值，除了休息，不宜進行任何活動。



看完請轉發給身邊你關心的人。 

有錢人與窮人看待問題與思維的差異

一、對金錢的思維方式

窮人 Poor	有錢人 Rich
我辦不到	我怎樣才能辦到
我不可能贏	我一定要贏
我不富有的原因是我有孩子	我必須富有的原因是我有孩子
要是我再年輕一點	我還很年輕
我受的教育有限	我會不斷學習
要是我老爸給我留下……	成功要靠自己
穩定的工作就是一切	不斷進取才是一切
賺錢的時候要小心，別去冒風險	要學會管理風險
我沒有資金	我想辦法找資金
我可買不起	我想辦法買得起
錢不好賺	賺錢很容易
貪財乃是萬惡之源	貧困才是萬惡之本
我對錢不感興趣	我的愛好是讓錢生錢
錢對我來說不重要	錢對我來說是人生價值
我要為賺錢而工作	我要讓金錢為我工作
我從不富有	我是一個有錢人
這是一個貧窮的世界	這是一個富有的世界

二、看待問題的角度

窮人 Poor	有錢人 Rich
在問題面前束手無策	想辦法解決問題
心靈是封閉的	頭腦是開放的
觀念是陳舊的	觀念是嶄新的
只說不做	語言後面跟著行動
看結果做事	看趨勢做事
只看消極與失敗的一面	先看積極和光明之處
在失敗面前找藉口	在失敗之後找原因
字典中總有「不可能」	字典中沒有「不可能」
不願合作，不會利用人際關係	喜歡與人合作，會利用人際關係
目光短淺，斤斤計較眼前得失	目光遠大，不會計較一時之利益
總覺得時間富裕，無所事事	總覺得時間不夠用，忙於做事
總想休息，工作並痛苦著	熱愛事業，工作並樂著

三、理財的方式

窮人 Poor	有錢人 Rich
等待天上掉下禮物	不斷尋找新的乳酪
渴望中獎	奠定基業
雞蛋裡挑骨頭	只找下金蛋的雞
期待不勞而獲	知道只有付出才有收穫
貧窮是長久的	破產是暫時的
努力存錢	不斷地投資
千方百計節約錢財	想方設法創造財富
購買負債	購置資產
口袋空空，腦袋也空空	口袋充實，腦袋更充實
甘心打工	願當老闆
總想去遠方尋找寶藏	鑽石就在腳下

四、對待人生的選擇

窮人 Poor	有錢人 Rich
抱守殘缺，不知變革	銳意進取，開拓創新
遇到挫折就放棄，還沒做事就失敗了	跌倒了再爬起來，不達目的不甘休
什麼都想做	先做好一件事
總想找找個好工作	一心要辦個好公司
總是更努力地工作	總是更聰明地工作
是別人船上的海員	是自己命運的舵手
空想家	夢想家
流浪漢	實幹家
坐等最佳時機	抓住每一個機會
人生是迷途個羔羊	人生是驚醒的雄獅
做成事要靠運氣	凡事付出就有機會
寄希望於下一代	要給子女打天下